Forest Bathing as a Way of living Iniciativa International Forest Therapy Days (IFTD, Mezinárodní dny lesní terapie) od roku 2018 celosvětově sdružuje jednotlivce z různých vědních oborů i praxe s cílem zvýšit povědomí veřejnosti o blahodárných účincích lesa a otevřít prostor pro vzájemnou inspiraci, učení se, výměnu zkušeností a reflexi. Téma letošního ročníku: Lesní lázeň, […]

Čekají vás 2 hodiny v lese plné krásných jednoduchých cvičení Lesní mysli zaměřených na trénink dovedností vedoucích k sebepéči a k životní rovnováze. Workshop nabízí možnost vyzkoušet a sebou si odnést krátká jednoduchá cvičení vedoucí: – ke ztišení, relaxaci,- rozmyšlení důležitého, – dobití baterek, – schopnosti být v přítomnosti, – uměním hledat a nacházet v […]

Čas: 0:00 : 0:00 Kurzy pro veřejnost …vysokoškoláci, nastupující do prvního ročníku oboru Rekreologie. Myslím, že při Lesní mysli se člověk má šanci celkem zrekreovat. A mladí studenti třeba ještě přinesou nové neotřelé pohledy na tento nově se rodící (a prastarý zároveň) obor. Těším se, Martina