Kurzy na míru

Umíme i kurzy na míru.

Můžete vybírat z následujících témat, která se dají i kombinovat. Záleží na domluvě. Vhodné pro skupinky od 5 – 10 lidí, pro jednotlivce, páry, kolegy, rodiny.

ZMĚNA

…se v přírodě děje neustále a v našem životě také. Jak změny zvládáme, co můžeme udělat, abychom je vítali, co nám přinese nejbližší konkrétní změna a jak se na ni nachystat?

LESNÍ NABÍJEČKA

…co jsou ty drobné každodenní činnosti, které nám pomáhají dobíjet baterky? Nezapomínáme na ně?

PRO UNAVENÉ RODIČE

…kteří potřebují vzpruhu, zastavení. Několik nenáročných cvičení, které umožní na chvíli jen být, “vypnout”.

BAVÍ MĚ RŮST

…čas zamyslet se nad oBAVami a staROSTmi, které mohou nakonec pomoci tomu, aby nás BAVilo RŮSt.

LUKOSTŘELEC

…přesně ví, co má dělat a kam se strefit, když střílí. Jak je to s našimi malými i velkými cíli? Víme o nich?

HORA

…každý máme svoji horu, svoji výzvu. Vydáme se nahoru nebo ji budeme pozorovat z uctivé vzdálenosti?

ZÁPAD SLUNCE

…u kterého může být smutno. O bolesti, smutku, žalu, které jsou nedílnou součástí našeho života. Co nám může pomoci, abychom nejednoduché období zvládli?

JSEM DOBRÁ/Ý

… ?…abychom našli ty dobré cesty, prozkoumaly slepé uličky a porovnaly je se skutečností. O našich přesvědčeních, které nám pomáhají nebo nás brzdí, o našich hodnotách, které nás provázejí na každém kroku.

POMOC LESA PŘI ROZHODOVÁNÍ

Váháte a potřebujete si něco malého nebo velkého rozmyslet, než vykročíte dál? Les a s ním i cvičení Lesní mysli dokážou pomoci, abyste měli jasněji.

ZALESNĚNÍ MYSLI

…aby nám v ní bylo dobře a uměli jsme být teď a tady, všímaví a pozorní k okolí stejně tak jako ke svým myšlenkám, pocitům. Drobná jednoduchá cvičení, které máte u sebe, ať jdete kamkoliv.