Zajímá vás tento finský koncept? Chtěli byste se dozvědět víc o jeho vzniku a hlavně si vše vyzkoušet v praxi? Pokud jste rádi v lese, zvládnete ujít 3 kilometry v terénu a jste rádi mezi ostatními lidmi, může to pro vás být pěkně a zajímavě strávené odpoledne. Co se bude dít? Půjdeme malý krátký okruh […]
Miluju knihovny. Mám tři vynálezy, které mě neustále přivádí v úžas a dělají dobrou náladu. Knihovna a možnost si půjčit a vrátit z nepřeberného množství knih. Potom termoska. A jízdní kolo. Jsme jako lidé velice vynalézaví… Proto s radostí vyrazím do choceňské knihovny a nabídnu ochutnávku Lesní mysli tam. Těším se…na cestu vlakem, na místní […]
Zajímá vás tento finský koncept? Chtěli byste se dozvědět víc o jeho vzniku a hlavně si vše vyzkoušet v praxi? Pokud jste rádi v lese, zvládnete ujít 3 kilometry v terénu a jste rádi mezi ostatními lidmi, může to pro vás být pěkně a zajímavě strávené odpoledne. Co se bude dít? Půjdeme malý krátký okruh […]
Využití: Cvičení Lesní mysli mohou být vhodnou součástí různých programů zaměřených na pobyt v lese, cestovní ruch, ve vzdělávání, ve volnočasových aktivitách, v pečujících profesích atd.. Lesní mysl (finsky Metsämieli, anglicky Forest Mind) je koncept cvičení dovedností, které vedou k životní rovnováze a prohlubuje léčivé účinky lesa. Metoda využívá psychologii, mindfulness a koučing, v přirozeném […]
Využití: Cvičení Lesní mysli mohou být vhodnou součástí různých programů zaměřených na pobyt v lese, cestovní ruch, ve vzdělávání, ve volnočasových aktivitách, v pečujících profesích atd.. Lesní mysl (finsky Metsämieli, anglicky Forest Mind) je koncept cvičení dovedností, které vedou k životní rovnováze a prohlubuje léčivé účinky lesa. Metoda využívá psychologii, mindfulness a koučing, v přirozeném prostředí […]
Instruktorský kurz Lesní mysli pro absolventy Průvodcovského kurzu Lesní mysli bude i letos, tedy v roce 2024. Prozatím pouze jedenkrát za rok. Navážeme na témata z Průvodcovského kurzu. Co je Lesní mysl Lesní mysl je finský koncept seberozvoje a sebepéče zaměřující se na trénink dovedností vedoucích k životní rovnováze. Obsahuje mnoho krátkých jednoduchých cvičení, fyzicky […]
Instruktorský kurz Lesní mysli bude i letos, tedy v roce 2024. Prozatím pouze jedenkrát za rok. Co je Lesní mysl Lesní mysl je finský koncept seberozvoje a sebepéče zaměřující se na trénink dovedností vedoucích k životní rovnováze. Obsahuje mnoho krátkých jednoduchých cvičení, fyzicky nenáročných, které se odehrávají v lese. Koncept vychází z mnoha moderních výzkumů věnujících se vztahu […]
Využití: Cvičení Lesní mysli mohou být vhodnou součástí různých programů zaměřených na pobyt v lese, cestovní ruch, ve vzdělávání, ve volnočasových aktivitách, v pečujících profesích atd.. Lesní mysl (finsky Metsämieli, anglicky Forest Mind) je koncept cvičení dovedností, které vedou k životní rovnováze a prohlubuje léčivé účinky lesa. Metoda využívá psychologii, mindfulness a koučing, v přirozeném […]
Využití: Cvičení Lesní mysli mohou být vhodnou součástí různých programů zaměřených na pobyt v lese, cestovní ruch, ve vzdělávání, ve volnočasových aktivitách, v pečujících profesích atd.. Lesní mysl (finsky Metsämieli, anglicky Forest Mind) je koncept cvičení dovedností, které vedou k životní rovnováze a prohlubuje léčivé účinky lesa. Metoda využívá psychologii, mindfulness a koučing, v přirozeném […]
Proč nezahájit den lesem? Budeme v lesích okolo Lesné a ponoříme se do cvičení lesní mysli, která jsou krásným jednoduchým nástrojem péče o své psychické, ale i fyzické zdraví. Obojí máme jen jedno a je lepší ho udržovat v rovnováze a starat se o ně. Půjdeme a po společném úvodu budeme zkoušet jednotlivá cvičení, která […]
Využití: Cvičení Lesní mysli mohou být vhodnou součástí různých programů zaměřených na pobyt v lese, cestovní ruch, ve vzdělávání, ve volnočasových aktivitách, v pečujících profesích atd.. Lesní mysl (finsky Metsämieli, anglicky Forest Mind) je koncept cvičení dovedností, které vedou k životní rovnováze a prohlubuje léčivé účinky lesa. Metoda využívá psychologii, mindfulness a koučing, v přirozeném prostředí […]
Využití: Cvičení Lesní mysli mohou být vhodnou součástí různých programů zaměřených na pobyt v lese, cestovní ruch, ve vzdělávání, ve volnočasových aktivitách, v pečujících profesích atd.. Lesní mysl (finsky Metsämieli, anglicky Forest Mind) je koncept cvičení dovedností, které vedou k životní rovnováze a prohlubuje léčivé účinky lesa. Metoda využívá psychologii, mindfulness a koučing, v přirozeném […]