Zachytit a podržet ještě kousek léta, do zásoby na podzimní a zimní čas. Ochutnat, co vzniklo ve Finsku, kde má Lesní mysl zelenou.
Workshop nabízí možnost vyzkoušet a sebou si odnést krátká jednoduchá cvičení vedoucí ke ztišení, relaxaci, rozmyšlení důležitého, dobití baterek, schopnosti být v přítomnosti. Cvičení jsou inspirovaná oblastmi mindfulness, pozitivní psychologie a life coachingu a jsou vždy proložená chůzí v krásném lese u Soběšic (Brno).
Také se dozvíte o dopadu přírody na naše fyzické a psychické zdraví, o vzniku finské metody Lesní mysl a možná najdete něco, co jste ani nehledali!
Těším se na vás, přihlášeným zašlu podrobnější informace,
Martina
Kdy: 18:00 – 20:00
Kde: U Soběšic u Brna
Cena: 250 Kč