Nature play (Healing forest) – lesní tvořivé shinrin yoku pro rodiče (nejen)

Pro ty rodiče a ostatní, co chodí nebo by rádi načerpali inspiraci pro cesty do lesa s dětmi a zažívali v něm více blízkosti (k sobě, ostatním, přírodě) a zázraků, je zde kurz Nature play vycházející z mezinárodního konceptu Healing forest a mých 10 let praxe Lesní mysli. Bude plný inspirace a krásných jednoduchých tvořivých cvičení vycházejících z japonského shinrin yoku (lesní lázeň) a organizuji ho se svolením autora tohoto konceptu a po pilotní fázi tohoto konceptu u nás.

Celý koncept konceptu Healing forest je, stejně jako Lesní mysl, založený na tréninku dovedností, které mohou pomáhat zvládat současný i budoucí svět. Koncept Healing forest pracuje hodně (ale ne jenom) s TICHEM, ZPOMALENÍM A práce se SMYSLY a OTÁZKAMI. Není o informacích, ale o nacházení vnitřního klidu a utišení vnitřního hovoru.

“From thinking to feeling – od myšlení k cítění”.

Kurz Nature Play I. může přinést nový vítr do plachet a chuť se vydávat s dětmi do lesa zkoušet to, co si z kurzu odnesete. Kromě toho na chvíli zpomalíte a zastavíte se v běhu všedních dní a dopřejete sobě okamžiky, ze kterých můžete později čerpat sami pro sebe.

Během kurzu společně prozkoumáme koncept Nature play a téma jako rozvoj tvořivosti, odolnosti a radosti. Kurz je navržen tak, aby podporoval prohloubení vztahu s přírodou, sebou i druhými a zároveň poskytl rodičům nové nástroje, jak začlenit „Nature play“ do rodinného života.

Co Vás čeká:

• Seznámíte se krátce s konceptem Healing forest a po té se vydáme do lesa vyzkoušet cvičení z několika různých procházek konceptu Healing forest – Nature vedoucích u dětí i nás dospělých k posilování, podpoře těchto dovedoností: klid, sbedisciplína (sebemistrovství), tvořivost, odvaha.

• photo walk – téma KLIDU

• storytelling walk – téma TVOŔIVOSTI, ODVAHY

• tvořivé lesní mindfulness – téma SEBEDISCIPLÍNY, SEBEMISTROVSTVÍ

• Sdílení a výměna rodičovských zkušeností

Kde:
Kurz proběhne v Brně na Lesné (Maják, Dusíkova 5, Brno) a přilehlých lesích.

Proč se přihlásit:

• Posílíte vztah s dětmi skrze společné zážitky v přírodě

• Naučíte se tvořivé metody, jak začlenit přírodu do každodenního života

• Získáte inspiraci pro další rodinné aktivity

• Vytvoříte si komunity s ostatními rodiči, kteří sdílejí podobné hodnoty

Cena a registrace: 1800 Kč (v ceně je metodický materiál – zatím pouze v angličtině).  Po registraci obdržíte potvrzení a podrobné informace. Přihlášení možné vyplněním formuláře. Nebo na m.holcova@gmail.com. Kapacita omezená.

Těším se velice,

Martina Holcová