Jmenuji se Maruška a les miluji už od dětství.
Vždycky jsem ho vnímala jako svůj domov. Místo bezpečí, teplé náruče, která nás přijímá takové, jací jsme. Les je pro mě inspirací, ukázkou dokonalého koloběhu života i smrti a symbolem naděje. Díky procházkám v lese jsem mnohem lépe poznala sama sebe a vydala se na cestu k naplněnému a smysluplnému životu. V lese se umím ztišit a jen tak být, nic jiného najednou neexistuje. Jen jsem a cítím se lehce a domů odcházím odpočatá, vyrovnaná a nabitá energií.
Když jsem zjistila, že je možné zprostředkovávat lidem podobné zážitky, které kombinují blahodárné vlivy přírody na naši psychiku, tělo i mysl, stala jsem se instruktorkou Lesní mysli a tvořím workshopy v okolí Poličky pro všechny, kteří touží trávit více času v přírodě, naučit se vědoměji odpočívat i poznávat sama sebe a pomocí přírody nacházet v sobě odpovědi na své životní otázky. Moc ráda připravím workshop na míru vaši potřebám a záměrům (individuální, párový či skupinový, možno i jako team-building).
V jednoduchosti je krása a síla a právě to mě na Lesní mysli moc baví, protože jednoduchou povahou svých cvičení kompenzuje složitý a přehlcený svět a zároveň přináší funkčnost a hloubku prožitku, pokud si dovolíme se do něj ponořit. Lesní mysl přináší do mého života více lehkosti, hravosti, zvídavosti i úžasu nad dokonalostí přírody i nás samotných.
Kromě Lesní mysli se věnuji výuce angličtiny a vedením ženských kruhů a meditací v útulné jurtě Spolu kousek od Poličky. Naplňuje mě tvořit bezpečný prostor, ať už v jurtě nebo v lese, který vede k uvolnění našich těl i myslí, k odpočinku i poznávání sebe sama. A ve volném čase trávím čas se svými dětmi, miluju naše cesty dodávkou, hory, studenou vodu, hezkou knížku, jógu i běh a všímání si každodenních malých zázraků.
Web: mariechvalova.cz
Email: maruska.stodolova@gmail.com
FB: Život prostě je
Instagram: chvalova.maruska