Zdravý les vnímám jako místo plné inspirace, které mi umožňuje být více ve spojení sama se sebou. Příroda mě učí být v přítomnosti a zanechává ve mě radost z mých procesů. Koncept Lesní Mysli moc hezky prohlubuje účinky lesa a pomáhá nám k houževnatosti v různých životních situacích.
Jednotlivá cvičení konceptu Lesní Mysli nám mohou pomoci:
- zpřítomnit se, relaxovat
- snižovat stres, reflektovat
- obnovit spojení sám se sebou
- hledat nové perspektivy
- budovat psychickou odolnost
Ráda Vás na procházku s Lesní Myslí vezmu v okolí Jeseníku a Rychlebských hor.
Pro více informací se mi ozvěte na: kam.prokopova@email.cz; 775862841