Předvánoční Lesní mysl

with Žádné komentáře

Jste zvědaví a rádi byste se dozvěděli trochu více o tom, co je Lesní mysl? Vydáme se do lesa a vyzkoušíme několik cvičení z různých oblastí Lesní mysli – na soustředění a relaxování, na utříbení myšlenek a vzpruhu, na dobré sbepojetí. Cvičení si odnesete domů a můžete vesele trénovat nejen v lese. Vše budeme kombinovat s chůzí, při které se nádherně přemýšlí a zároveň v rytmu kroků odpočívá. Těším se, Martina

10.12. 2015 od 13 hodin na 1,5 hodiny, lesy za Soběšicemi (Brno sever), cena 300 Kc.

 

PS: vezměte teplé oblečení a termosku, budeme se hýbat (tedy při chůzi), ale také budeme u některých cvičení stát.

    Přihláška na kurz