Lesní wellness pro ženy – čas pro sebe

with Žádné komentáře

IMG_4880O dobrou náladu i krásu se dá postarat různými způsoby. Jedním je čas v lese. Čas na sebe, pro sebe. Čekají nás 2 hodiny v lese plné krásných jednoduchých cvičení z Finska, které povedou k relaxaci, dobití baterek, dočerpání sil…tím se rozzáří pleť, oči a uvolní napětí, tedy pocit jako o 5 let mladší!:-)

Workshop nabízí možnost vyzkoušet a sebou si odnést krátká jednoduchá cvičení vedoucí:

– ke ztišení, relaxaci,-  rozmyšlení důležitého, – dobití baterek, – schopnosti být v přítomnosti, – uměním hledat a nacházet v životě to dobré.

Cvičení jsou vždy proložená chůzí v lesích mezi Lesnou a Soběšicemi (Brno).

Také se dozvíte o dopadu přírody na naše fyzické a psychické zdraví, o vzniku finské metody Lesní mysl a možná najdete něco, co jste ani nehledali!

Nutno se přihlásit (přihláška níže), kapacita omezená, přihlášeným pošlu podrobnější informace.

Těším se na vás, přihlášeným zašlu podrobnější informace,

Martina Holcová

Kdy: 18.9. 2020, 16 – 18 hodin

Kde: lesy u Soběšic u Brna (zastávka autobusu č.57 Lesní školka)

 

    Přihláška na kurz