Kroky zdraví s Lesní myslí na téma TO DOBRÉ VE MĚ Jste z Ostravy a okolí? Srdečně vás zvu k prožití lesa jinak! Tentokráte ne v lese, ale v městském parku v lázeňských Klimkovicích (park Petra Bezruče). Čeká na vás procházka parkem a několik nefyzických cvičení k reflexi, zamyšlení a odhalení na téma TO DOBRÉ […]
Využití: Cvičení Lesní mysli mohou být vhodnou součástí různých programů zaměřených na pobyt v lese, cestovní ruch, ve vzdělávání, ve volnočasových aktivitách, v pečujících profesích atd.. Lesní mysl (finsky Metsämieli, anglicky Forest Mind) je koncept cvičení dovedností, které vedou k životní rovnováze a prohlubuje léčivé účinky lesa. Metoda využívá psychologii, mindfulness a koučing, v přirozeném prostředí […]
„Lesní zázraky “ je workshop pro rodiče a děti – a jejich větší blízkosti jeden druhému a lesním zázrakům. Zázraky přírody mají vrozenou schopnost probudit naše smysly, inspirovat naši tvořivost. Téma Lesních zázraků bude tentokrát Odvaha být (sám sebou)... Lesní toulku propojíme se zastaveními s cvičeními, které trénují mindfulness v jeho lesní tvořivé poodobě… Tedy […]
Cesta přírodou Voděradských bučin zaměřená na poznání nových přátel a známostí vycházející z konceptu Lesní mysl. Pro všechny, kdo hledají klid, přátelství a krásu přírody. Někdy je potřeba se na chvíli zastavit, odpojit od každodenního shonu a najít klid v tichu lesa. A co se podělit o tento okamžik s někým, kdo to cítí stejně […]
workshop Lesní mysli na téma Prevence syndromu vyhoření
Lesný čas pre mamu
Kedy si si naposledy dovolila vypnúť...hlavu i telefón a užiť si ten pocit keď len SOM?
Daruj si lesný čas v stredu podvečer (14.5.2025 od 17:00 do 19:30) a zaži uvoľnenie napätia, ľahkosť myšlienok a prepojenie s prírodou
Vypni očakávania a nechaj sa prekvapiť, čo ti tvoj lesný čas prinesie.
Využití: Cvičení Lesní mysli mohou být vhodnou součástí různých programů zaměřených na pobyt v lese, cestovní ruch, ve vzdělávání, ve volnočasových aktivitách, v pečujících profesích atd.. Lesní mysl (finsky Metsämieli, anglicky Forest Mind) je koncept cvičení dovedností, které vedou k životní rovnováze a prohlubuje léčivé účinky lesa. Metoda využívá psychologii, mindfulness a koučing, v přirozeném prostředí […]
Využití: Cvičení Lesní mysli mohou být vhodnou součástí různých programů zaměřených na pobyt v lese, cestovní ruch, ve vzdělávání, ve volnočasových aktivitách, v pečujících profesích atd.. Lesní mysl (finsky Metsämieli, anglicky Forest Mind) je koncept cvičení dovedností, které vedou k životní rovnováze a prohlubuje léčivé účinky lesa. Metoda využívá psychologii, mindfulness a koučing, v přirozeném prostředí […]
„Lesní klid “ je první z řady workshopů pro rodiče a "teens" – a jejich větší blízkosti jeden druhému a lesním divům, které mohou do života přinášet to, co teď tolik schází... Klid, smysluplnost, přijetí, probuzení a zbystření mnoha darů, které máme, abychom tento život mohli prožít plně - smysly, tvořivost, ale i empatii, laskavost, […]
Toto setkání je přibližně na hodinku, během níž si můžete vyzkoušet, jestli vás Lesní mysl zaujme. Vhodné pro ty, kdo mají málo času nebo pohybové omezení - trasa je krátká a nenáročná. Cvičení však podobně kouzelná a účinná jako v lese. 😉 Přijďte si to sami vyzkoušet, ráda vás uvidím. 🙂 Přihlášení: přes e-mail hana.dobiasova@email.cz […]
Tak jako jarní příroda rozkvétá, mění se, můžeme se i my inspirovat. Přijďte načerpat sílu, odpočinout si, zregenerovat se. Pojďte si užít přírodu všemi smysly a osvěžit se pobytem v přírodě. Srdečně vás zvu na skupinový workshop Lesní mysli, finské metody seberozvoje a sebepéče, který podporuje a umocňuje blahodárné účinky přírody na tělo i mysl. […]
Toto setkání je přibližně na hodinku, během níž si můžete vyzkoušet, jestli vás Lesní mysl zaujme. Vhodné pro ty, kdo mají málo času nebo pohybové omezení – trasa je krátká a nenáročná. Cvičení však podobně kouzelná a účinná jako v lese. 😉 Přijďte si to sami vyzkoušet, ráda vás uvidím. 🙂 Přihlášení: přes e-mail hana.dobiasova@email.cz […]
