Forest Minds prináša oslavy Medzinárodného dňa lesa na Slovensko už po druhýkrát. Hlavnou témou bude fínske SISU – umenie vnútornej odolnosti. Les nie je len miestom oddychu. Je živým príkladom odolnosti – dokáže prežiť zmeny, regenerovať sa po narušení a fungovať v spolupráci mnohých rôznych druhov. Práve túto kvalitu pokojnej vnútornej sily vyjadruje fínsky pojem […]
Workshop Lesní mysl: Cesta k rovnováze a vnitřní síle Laskavě a prakticky vedené workshopy Lesní mysli – finské metody aktivní relaxace, osobního rozvoje a psychohygieny v přírodě, která vychází z vědeckých poznatků, a je doporučována lékaři, terapeuty i psychology jako prevence psychických onemocnění a syndromu vyhoření. Workshop k osvojení praktických dovedností, jak v každodenním životě […]
Cesta mezi skalami Českého ráje zaměřená na poznání nových přátel a známostí vycházející z konceptu Lesní mysl.Pro všechny, kdo hledají klid, přátelství a krásu přírody. Někdy je potřeba se na chvíli zastavit, odpojit od každodenního shonu a najít klid v tichu lesa. A co se podělit o tento okamžik s někým, kdo to cítí stejně a později spolu zažít i třeba něco více??
Půjdeme přibližně 3 h lesem, což má samo o sobě blahodárné účinky. Tento les je navíc pohádkově krásný a my si v něm zkusíme několik zajímavých jednoduchých cvičení, díky kterým lze prohloubit naše vnímání sebe sama i okolní přírody. Přihlášení: přes e-mail hana.dobiasova@email.cz Místo: pohádkový les pár kilometrů za Jičínem; podrobnosti dostanete e-mailem po přihlášení. […]
Přijďte načerpat energii a klid do vašeho života s pomocí Lesní mysli! Workshop Lesní mysl s tématem „Najdi svůj zdroj energie“ je určený pro každého, kdo cítí potřebu zpomalit, nadechnout se a znovu objevit svůj vnitřní zdroj síly. Pomocí cvičení Lesní mysli se naučíte, jak dosáhnout životní rovnováhy, ideálně v prostředí přírody. Co na workshopu […]
Využití: Cvičení Lesní mysli mohou být vhodnou součástí různých programů zaměřených na pobyt v lese, ve vzdělávání (od základní přes střední až po vysokou školu), ve volnočasových aktivitách, cestovním ruchu, ve vzdělávání, ve firmách, v pečujících profesích, v koučingu, psychoterapii... Lesní mysl (finsky Metsämieli, anglicky Forest Mind) je finský koncept seberozvoje a sebepéče zaměřený na […]