Jarní Lesní lázeň

with Žádné komentáře

Čeká nás čas v lese a několik krásných jednoduchých cvičení, při kterých “okoupeme” naše smysly v jarním lese.

Workshop nabízí možnost vyzkoušet a sebou si odnést krátká jednoduchá cvičení vedoucí:

– ke ztišení, relaxaci a odpočinku, – dobití baterek, – schopnosti být v přítomnosti, zbystření smyslů…

Cvičení jsou vždy proložená chůzí, je třeba být schopný v terénu ujít alespoň 3 km.

Také se dozvíte o dopadu přírody na naše fyzické a psychické zdraví, o vzniku finské metody Lesní mysl, o její sestře Lesní terapii a Lesní lázni a možná najdete něco, co jste ani nehledali!

Těším se na vás, přihlášeným zašleme podrobnější informace,

Místo: lesy Brno – sever (kolem Soběšic)

Kdy: 4. 5. 2021

Začátek: 17 hodin

Konec: cca 19 hodin

Cena: 600 Kč

 

 

 

    Přihláška na kurz