Průvodcovský kurz Lesní lázeň
Využití: Koncept Lesní lázně mohou být vhodnou součástí různých programů zaměřených na pobyt v lese, cestovní ruch, ve vzdělávání, ve volnočasových aktivitách, v pečujících profesích atd..
Pojem Lesní lázeň je japonského původu. Důležitou součástí cvičení je zastavení a zpomalení, vnoření se do lesního šumu, vůní, detailů.. Stejně jako Lesní mysl prohlubuje Lesní lázeň léčivé účinky lesa. Cvičení Lesní lázně jsou jednoduchá a snadná pro každého. Není k nim potřeba mnoho. Pouze si vyhradit čas. Není také třeba žádné specifické vybavení ani dovednosti, metoda je navíc šetrná k životnímu prostředí.
Cílem průvodcovského kurzu:
- seznámit se se základními principy Lesní lázně a těmi cvičeními , které účastník průvodcovského kurzu bude moci nabídnout ostatním v rámci své vlastní práce a služeb.
- Cvičení si vyzkoušet jak na sobě,
- Vyzkoušet si jejich uvádění ve skupině – se zpětnou vazbou.
- Zamyslet se, jak využít svých dovedností a schopností k zařazení cvičení Lesní lázně do své práce.
Cvičení: Jsou zaměřená na probuzení a zbystření smyslů a umožňují člověku se po příchodu do lesa zastavit, vydechnout, být v přítomnosti, dočerpat energii.
Pro koho: vstupním požadavkem na kurz je dlouhodobý silný vztah k přírodě buď jako záliba nebo součástí práce, nebo práce s lidmi.
Základní principy Lesní lázně
Původ konceptu Lesní lázně
Vědecké výzkumy přírody a dopad na naše zdraví
Praxe I. – trénink cvičení na sobě
Praxe II. – trénink cvičení – vedení ve skupině se zpětnou vazbou
Praxe III. – jak zakomponovat cvičení do vlastní práce, programů, služeb
Cena: 2500 Kc (v ceně je zahrnut celodenní program, skripta)
Místo: Brno – Lesná a okolní lesy
Kdy: 26.6. 2021 (změna termínu vyhrazena)
Přihlášky: kromě základních údajů prosím odpovězte na tyto otázky:
1, Jaká je vaše současná profese?
2, Jaký máte vztah k přírodě / práci s lidmi?
3, Co vás vede k přihlášení se na Průvodcovský kurz?
4, Jak byste chtěli Lesní lázeň do budoucna využít?
5, Kde jste se o Lesní lázni dozvěděli?
Kurz se uskuteční v případě minimálně 5 účastníků, storno podmínky – pokud dojde ke zrušení účasti později než 7 dní před kurzem, zaplatí účastník 50% ceny.
Těším se na setkání,
v případě jakýchkoliv dotazů pište na m.holcova@gmail.com nebo volejte 608854173
Martina Holcová