3 šálky Lesní mysli

with Žádné komentáře
Lesní mysl nabízí svou úrodu po několikerém opakování. Tento koncept 3 šálků Lesní mysli vám umožní:
– dobře se s konceptem seznámit
– vyzkoušet cvičení opakovaně a tak si je lépe zapamatovat
– opakováním na sobě pocítit efekt tréninku
Čekají vás 2 hodin v lese plné krásných jednoduchých cvičení zaměřených na trénink dovedností vedoucích k životní rovnováze .

Workshop nabízí možnost vyzkoušet a sebou si odnést krátká jednoduchá cvičení vedoucí:

– ke ztišení, relaxaci

–  rozmyšlení důležitého

– dobití baterek

– schopnosti být v přítomnosti

– uměním hledat a nacházet v životě to dobré.

Cvičení jsou vždy proložená chůzí v krásném lese u Soběšic (Brno) a po vyzkoušení je v ideálním případě můžete zakomponovat do svého života a cest do lesa.

Také se dozvíte:

– o dopadu přírody na naše fyzické a psychické zdraví

– o vzniku finské metody Lesní mysl

– o nově se rodícím oboru kolem lesní terapie

– možná najdete něco, co jste ani nehledali!

Těším se na vás, přihlášeným zašlu podrobnější informace,

Martina Holcová, m.holcova@gmail.com, 608854173

Kdy: 6. května, 13. května, 20. května 2021

Kde: lesy u Soběšic (Brno)
Čas: 17:00 – 19:00
Cena: 1500 Kč
IMG_5150

    Přihláška na kurz