Lesní mysl listopad

with Žádné komentáře

IMG_20200809_101857Nedělní dopolední čas je ideální pro zastavení se. A takovým místem, kde člověk zpomalí, je les. Cvičení Lesní mysli k tomu mohou ještě více napomoci. Čekají vás 3 hodin v lese plné krásných jednoduchých cvičení zaměřených na trénink dovedností vedoucích k životní rovnováze .

Workshop nabízí možnost vyzkoušet a sebou si odnést krátká jednoduchá cvičení vedoucí:

– ke ztišení, relaxaci

–  rozmyšlení důležitého

– dobití baterek

– schopnosti být v přítomnosti

– uměním hledat a nacházet v životě to dobré.

Cvičení jsou vždy proložená chůzí v krásném lese u Soběšic (Brno) a po vyzkoušení je v ideálním případě můžete zakomponovat do svého života a cest do lesa.

Také se dozvíte:

– o dopadu přírody na naše fyzické a psychické zdraví

– o vzniku finské metody Lesní mysl

– o nově se rodícím oboru kolem lesní terapie

– možná najdete něco, co jste ani nehledali!

Těším se na vás, přihlášeným zašlu podrobnější informace,

Martina Holcová

Kdy: 8. listopadu 2020 (neděle), 10:00 – 13:00

Kde: U Soběšic u Brna

Cena: 450 Kč

Přihláška na kurz