Trénovat svaly umíme a co trénink naší mysli?

with Žádné komentáře

Přemýšleli jste nad tím někdy?

O tělo se někteří starají vydatně, přeci jenom je to naše viditelnější část. Někteří (a mnozí) zanedbávají i to tělo. Ale napadlo vás někdy, že můžete trénovat a posilovat svoji mysl? K čemu? K lepší náladě, větší rozhodnosti, k tomu, aby vás neotravovaly myšlenky, které v hlavě mít nechcete. A trénink neznamená jednou někam jít a něco si uvědomit, něco, poodhalit, nakouknout za závěs a mít hotovo, vystaráno. Trénink znamená pravidelnost, každodennost, s pomalejšími ale jistými výsledky, které Vám nikdo nevezme. Dobrý čas tréninku si užít a nachystat se na časy, kdy člověku není zrovna tolik hej. Začnete už dnes nebo si raději dáte kafe a myšlenku, že máme ve svých rukách svou náladu, rychle odeženete, abyste se nemuseli snažit? Ať tak či tak, přeji krásný den!

Přihláška na kurz