KDE: veškeré programy – ochutnávky, kurzy i kurzy na míru probíhají venku v přírodě. Nejsou fyzicky náročné, krátká či trochu delší cvičení (od 3 min do 20 min) jsou proložená chůzí v terénu.

PŘED KURZEM:

po přihlášení a zaplacení dostanete podrobnější informace, kdy a kde přesně program začíná.

CO SEBOU:

oblečení jakékoliv, ve kterém vám bude dobře a teplo, boty, které můžou a umí jít do lesa, do batohu lahev s pitím a svačinou (podle délky programu), v podzimních a zimních měsících třeba i termosku, něco proti dešti (může být pláštěnka, deštník, obojí), něco na sednutí.