Trénink dovedností mysli v přírodě
Trénink dovedností mysli v přírodě

Lesní mysl nabízí nový nástroj pro obohacení našeho života.

Nabídka kurzů

Kurzy lesní mysli chystáme na míru podle individuální potřeby, pro malou skupinu lidí nebo můžete využít krátké plánované kurzy.

Prohlédnout všechny vypsané kurzy

Aktuálně

Program Mezinárodních dní Lesní terapie už je znám!

Můžete nahlídnout v angličtině zde ITFDays-2020-program-2.7.2020 Koho potkáte v průběhu streamování (v angličtině) při Mezinárodních dnech Lesní terapie, které se uskuteční tentokrát i u nás v ČR (Jezírko u Brna), doplněné

číst >

Mezinárodní dny Lesní terapie 2020 u nás!

Dostala jsem příležitost připojit se za Českou republiku k Mezinárodním dnů Lesní terpie 2020 (International Forest Therapy Days 2020), které probíhají ve Finsku už třetím rokem. Část bude on line,

číst >

Odstartováno! Instruktorský kurz LM! Historická událost…

…v rámci střední Evropy historicky první Instruktorský kurz Lesní mysli odstartoval. Stále je ještě možné se připojit a první čász absolvovat 5. září 2020. Bylo dobře, komorní skupinka, spoustu učení,

číst >

Blog

Třetí šálek Lesní mysli – seznam starostí

Není člověka, který by občas neměl starosti. A někdy je jich příliš a může převládnout pocit, že člověk neví, co dřív, kudy kam, v hlavě má zmatek… Mezi cvičeními Lesní

číst >

Voňavá příloha k druhému šálku Lesní mysli

Po mnoha a mnoha letech jsem vytvořila tento malý poetický obraz inspirovaný setkáváním s jílovcem maďalem (kaštanem). Pomohlo mi cvičení z druhého šálku Lesní mysli. Dalo mi to práci, ale

číst >

Druhý šálek Lesní mysli

Je příjemné na chvíli „vypnout“…dá se mnoha způsoby, i tím následujícím. Použitím našich smyslů na chvíli dokážeme přerušit neustálý vnitřní hovor a tok myšlenek a občas je to třeba. Obzvlášť

číst >

První šálek Lesní mysli

První šálek Lesní mysli Lesní mysl (finsky Metsämieli) je finský koncept seberozvoje a sebepéče, který vytvořila před 5 lety Sirpa Arvonen. Je pevně zakotven ve vědeckých výzkumech a poskytuje prohloubení

číst >

martina-holcova

Martina Holcová

Když jsem se v létě 2014 ve Finsku poprvé potkala se Sirpou, nositelkou myšlenky Lesní mysli a v rozhovoru s ní se dozvěděla, že jí na podzim vyjde kniha o tom, jak prospěšné je chodit do lesa, přesně si pamatuju, co mi blesklo hlavou ...

více o mne >